Vi startar upp en ny yogakurs imorgon, torsdag den 18/4 kl 18-19 i idrottshallen.

Yogan är en skonsam träning som förenar kropp och sinne. Övningarna ger dig uthållig styrka, balans, rörlighet och andning. Den är energifylld och har en avstressande och avkopplande effekt.
Allt utifrån din förmåga och dagsform.

Inga förkunskaper krävs.
Kostnad: 400 kronor (6 tillfällen)

Varmt välkomna, både gamla som nya!